¿Qué es la Respiración Consciente Rebirthing?

Karin Drexler nos comparte su experiencia, vivencia y actividades.

Karin Drexler Rebirthing Respiracion Consciente

Te invitamos a disfrutar de la entrevista con Karin Drexler formadora en Rebirthing y Fundadora de la Escuela Libera Respira Consciente en Mate Expres: (La entrevista comienza en el minuto 55)

Luego de buscar diferentes terapias que le ayuden a mejorar su calidad de vida, Karin Drexler se encontró con el comentario de una amiga sobre los beneficios de la respiración consciente, la cual la motivo a vivir la experiencia de está efectiva terapia natural.

Sentir el bienestar que le generó la experiencia de practicar la respiración consciente “Rebirthing”, la motivó a especializarse en dicha práctica y compartir los beneficios que nos brinda. La respiración consciente “Rebirthing”, llamada así por su creador Leonard Orr en alusión al renacer del ser, permite liberar tensiones en el cuerpo y observar todos aquellos condicionamientos mentales que inhiben nuestra vitalidad e impiden vivir la vida con libertad.

Karin Drexler nos invita a respirar conscientemente para vivir la experiencia de conectar con la pureza del ser y a gozar de la plenitud de nuestra vitalidad.

¿Qué es el Rebirthing Respiración Consciente?

REBIRTHING es una técnica de exploración personal basada en dos herramientas fundamentales:

la práctica de la respiración consciente, circular, energética y relajada
la aplicación del poder creador de la mente para trascender el sistema de creencias limitantes que nos condicionan y se manifiestan en nuestra vida.

Durante la sesión de respiración, de aproximadamente una hora de duración, cuanto más oxigenación experimenta el cuerpo, se alcanzan más altos niveles de energía que traen aparejados una variedad de sensaciones, tan variadas como propias de cada persona. Estas sensaciones pueden manifestarse a nivel físico o bien pueden aflorar como emociones suprimidas y a nivel mental se produce lo que se denomina una expansión de la conciencia, la que nos permite elaborar pensamientos, ideas y emociones desde una perspectiva nueva.

La experiencia vivenciada durante la práctica de la respiración es analizada con la asistencia de un profesional de Rebirthing, teniendo en cuenta la idea de que el pensamiento es creativo y que todas las circunstancias de nuestra vida pueden ser reinterpretadas cambiando el enfoque y aceptando el contexto en el que fueron creadas.

Un encuentro para bucear profundamente en nosotros mismos en un bello entorno y acompañados por el poder curativo de la naturaleza, agua ,fuego , tierra y de la respiración consciente como herramienta fundamental.

Nos vaciamos de condicionamientos, cargas y creencias

que limitan nuestro desarrollo y vitalidad.

Recuperamos lo sencillo. Descansamos.

Disfrutamos de alimentos sanos y nutritivos

que depuran nuestro organismo.

Respiramos

Inscripciones y reservas respiraylibera@gmail.com

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